Tělo a síla zdraví

Naše životy se odehrávají činnostmi a není to jenom práce a pohyb. Je to i myšlení, cítění i spánek.., a všechny tyto činnosti nám umožnuje naše tělo.

Život a kvalita života je úměrná zdraví našeho těla.

Zdraví těla je přímo úměrné dostupnosti všeho, čím stabilitu zdraví podporujeme. Čím se podporujeme? Zdravé produkty, aktivita a dostatečný spánek je denní základ. Ten je potřeba vybudovat a udržovat. Denně, a zpočátku pomáhá si třeba i zapisovat aktivity a pak pořešit deficity a nezájem.

Tělo nám umožnuje nejen pohyb a aktivity, umožnuje také myšlení, plánování a cítění. Tělo řídí spánek i tělesné radosti a ovlivňuje jakou mám náladu i jak řeším věci a řídím myšlení. Tělo je totiž naše všechno.

Tělo potřebuje velmi kvalitní energie ve formě výživy, pro kvalitní fungování. Je třeba o sebe pečovat v lásce mít k sobě úctu, vše si zasloužíme.

Je-li zdravé tělo, je potom pro nás odměnou prožívat zdravý a radostný život.

Nečekejme proto na Nový rok, nebo na narozeniny, připojit se k Síle zdraví lze hned. Tělo ocení každou péči, a příjemné změny které vedou ke zlepšení života.